Dag 5: Ben jij gelukkig in het leven?

Vandaag hebben we weer 3 parels voor je klaar staan.

1. Film terugkijken
2. Antwoord raadsel van gisteren + nieuw raadsel
3. Nieuw raadsel

1. Film van gisteren terugkijken

Gisteren kregen we zulke leuke reacties op de film die we samen hebben gekeken, dat we ze jou niet wilde ontzeggen.

Van mensen die deze film als favoriet hadden sinds dat zij 4 waren:

Tot en met mensen die hem voor het eerst zagen:

Mensen die de warmte thuis deelden:

En kijk naar toevallig welke tekst op de film komt + reactie eronder:

Tot aan mensen die

Terugkijken?

Veel mensen vroegen of ze hem later nog konden terugkijken.

En dat kunnen wij natuurlijk niet negeren.

Dus laten we hem online staan voor jullie ❤

Via hier kun je hem terugkijken: https://www.youtube.com/watch?v=BQm4_ksu9Ww

2. Zo vind je jouw geluk… (door imam Azzedine Karrat)

Wanneer je een willekeurig persoon vraagt naar wat het belangrijkste is in het leven, is de kans groot dat hij of zij zal antwoorden: “geluk”.

Ieder mens streeft ernaar om gelukkig te zijn: een kind, een volwassene, man, vrouw, moslim en andersgelovige. Ook jij en ik zijn voortdurend opzoek naar een stukje geluk.

In dit artikel leg ik je uit wat geluk is, wat de middelen zijn om je geluk te vinden en om deze te ervaren.

Geluk

Wat is geluk? Geluk is een mentale staat van welzijn die wordt gekenmerkt door positieve
of aangename emoties, variërend van tevredenheid tot intense vreugde. Geluk is een innerlijk proces. Een geweldig Goddelijk geschenk.

Het is belangrijk om hier twee dingen te onderscheiden:

• Het bevredigen van begeertes en lusten.
• Innerlijke rust en harmonie.

Om een voorbeeld van dit onderscheid te geven:

Geluk ervaar je onder andere wanneer je iets weggeeft. Dat maakt gelukkig.

Rijk willen zijn is daarentegen een menselijke begeerte. Wanneer je bankrekening goed gevuld is ervaar je in principe bevrediging en geen geluk.

Wat betekent dit voor jou? Als geld geen geluk brengt, wat dan wel? Hoe kun je ophouden jezelf ellendig te maken en te leren om van het leven te houden?

James Montier, een genomineerde internationale aandelenstrateeg en gedragspsycholoog, concludeerde in zijn onderzoek ‘The Psychology of Happiness’ dat geluk uit drie componenten bestaat:

1. Ongeveer 50% van het individuele geluk komt van een zogeheten ‘genetisch instelpunt’. Dat wil zeggen, we zijn allemaal in staat geluk te ervaren. De één meer dan de ander. Zo zijn sommigen van ons zijn van nature meer geneigd om vrolijk te zijn dan anderen.
2. Ongeveer 10% van ons geluk is te danken aan onze omstandigheden; demografische factoren, leeftijd, geslacht, etniciteit en geografische factoren. Ook persoonlijke geschiedenis en levensstatus horen hierbij.
3. De resterende 40% van iemands geluk is verbonden aan persoonlijke activiteit, specifieke acties en praktijken gebaseerd op de keuzes die we maken.

Geluk heb je deels in eigen hand. Een goed geordend leven, structuur en goede daden kunnen jouw leven drastisch veranderen.

Hieronder een beknopte weergave van enkele zaken die kunnen helpen om persoonlijk geluk te vinden:

1. Vind balans tussen je ziel, je lichaam en je verstand

• a. Lichaam: “Mensen, eet van wat er toegestaan en goed is” [Koran 2:168]
• b. Verstand: “Kennis vergaren is een plicht voor elke moslim.” [Muslim]
• c. Ziel: Het gedenken van Allah. “Maar het gedenken Gods is geweldiger”. [Koran 29:45]

Allah zegt in de Koran:

“Voorwaar, Wij hebben hen (d.w.z. de mensen) van kleverige klei geschapen.”(Soerat as-Saaffaat: 11)

Aangezien we als mensen uit klei zijn geschapen, wat op haar beurt weer afkomstig is uit de aarde, hebben we ook voeding nodig die uit de aarde afkomstig is.

Denk onder meer aan groenten, aan fruit en uiteraard aan water. Allemaal essentieel om in leven te blijven.

Op het moment dat we ons verstand willen voeden is het belangrijk om deze actief te gebruiken en kennis te vergaren. De voeding van het verstand is kennis. Elke vorm van kennis is daarom een verrijking van je intellect en een bron van succes. Jouw verstand bepaalt immers grotendeels de beslissingen die je in dit leven neemt.

Tot slot de ziel

Het gedenken van Allah is een belangrijk middel om je ziel te voeden. Dat kan op verschillende manier:

• Koran lezen
• Allah gedenken door middel van adhkaar (zoals 100X subhanalllah zeggen etc)
• De schepping bewonderen en Allah daarin centraal te stellen.
• Gebed verrichten
• Sommige vrome voorgangers zeiden hierover:

‘’Wanneer je met Allah wil praten, verricht dan Sujoed! En wanneer je wilt dat Allah met jou gaat praten, reciteer dan de koran.’’

2. Bevorder hechte relaties en kies de juiste vrienden.

Mensen met vijf of meer goede vrienden beschrijven zichzelf eerder als gelukkig dan mensen met minder.

Allah, de Verruimer zegt:

“De boezemvrienden zullen op die dag (Dag des oordeels) elkaars vijanden zijn, behalve de moettaqoen (degene met Vrees voor Allah).” (Koran 43:67)

De Profeet ﷺ heeft gezegd:

“De gelijkenis met de goede metgezel en de slechte metgezel is niet anders als die met degene die musk verkoopt en degene die het ijzer smeed. Degene die Musk verkoopt geeft je er misschien van of je koopt er misschien wat van, of je ruikt er in ieder geval de goede geur van.

Degene die ijzer smeedt steekt misschien je gewaad aan en je krijgt van hem een vieze geur.”

Disclaimer: Laat echter jouw geluk nooit van de afhangen, al is het jouw echtegenoot(e)

3. Vergelijk jezelf niet met anderen.

In je directe omgeving zul je ongetwijfeld mensen vinden die een betere auto hebben, een mooier huis of een betere baan.

Mensen zijn verschillend geschapen en Allah is de echte Voorziener. Focus daarom op jouw succes en persoonlijke ontwikkeling. Vind balans tussen je wereldse doelen en je eindbestemming bij Allah op de Dag des Oordeels.

En tot Zijn tekenen behoren de schepping van de hemelen en de aarde en het verschil in jullie talen en kleuren. Daarin zijn tekenen voor de wereldbewoners. [Koran 30:22]

4. Blijf niet stilstaan ​​bij het verleden.

Iedere mens heeft fouten gemaakt. En dat zul je helaas ook blijven doen. Blijf daarom niet steken in je verleden, maar probeer juist van je fouten te leren. Ook wanneer het om zondes gaat is het belangrijk om los te laten en je band met Allah te versterken.

Wanneer het om zaken gaat die je ooit zijn overkomen is het goed om dit te accepteren en het een plekje te geven. Alles gebeurt met de Wil van God. Zoals Hij zegt (interpretatie van de betekenis):

“Geen ramp gebeurt, zonder de Toestemming van Allah, en Allah leidt de harten van degenen die in Hem geloven.” – (Koran 64:11)

5. Dankbaarheid tonen

Toon je dankbaarheid zowel naar je Schepper als naar de mensen die jou een dienst bewijzen.

En toen jullie Heer aankondigde: ‘Als jullie dankbaar zijn zal Ik jullie nog meer geven, maar als jullie in ondankbaarheid ongelovig zijn, dan is Mijn bestraffing streng.” [Koran 14:7]

Dankbaarheid is niet enkel iets dat je uitspreekt. Het is ook iets dat je doet. Wanneer Allah jou begunstigd heeft met iets, dan kun je dankbaarheid tonen door het uit te spreken. En door datgeen wat Allah jou heeft geschonken ook te benutten op een manier zoals hij dat heeft gewild.

Ook dat is een vorm van dankbaarheid. Allah zal je gunsten doen vermeerderen, en ook je geluk.

Moge Allah ons allen van ware geluk voorzien!

Auteur: Imam Azzedine Karrat

3. Raadsel van vandaag + Antwoord van gisteren

Antwoord op het raadsel van gisteren: Allah (s.w.t.).

Nieuwe raadsel: Als het komt gaat het weg, als het weg is komt het niet meer terug.

We dagen je uit om deze te Googlen. Want je gaat hem toch niet vinden 😁

Dus neem je tijd hiervoor, denk na en geef hieronder in de comments aan wat je denkt dat het antwoord is. En kijk morgen of je het antwoord op het raadsel hebt gevonden.

  Wat kan jij nu doen?

Voor jezelf

1. Denk na over jouw geluk. Probeer dit met iemand bespreekbaar te maken. Met je partner of een vriend. Of iemand waarmee je vroeger (bijv. op school) een gelukkig moment mee samen hebt gedeeld en lang niet hebt gesproken.

Voor anderen

Vond je dit waardevol? Help anderen om deze parels niet te missen.

1. Stuur in 1 Whatsapp-groep (of naar 3 vrienden) het volgende bericht om hun uit te nodigen samen met jou deel te nemen aan deze challenge:

Ik doe mee met de Corona Challenge van Vraagislam. Morgen is er weer een nieuwe challenge, dus misschien vind je het leuk om ook mee te doen. Zullen we de challenge samen aangaan? Aanmelden is zo gebeurd met één klik: www.vraagislam.nl/cc

  👆 P.S. Kopieer & deel de dikgedrukte tekst hierboven 👆