Ramadanplanning 2023
VraagIslam zet zich in om moslims te voorzien van de hulpmiddelen die nodig zijn om zichzelf verder te ontwikkelen op het gebied van geloof en zelfontwikkeling. Daarom stellen we met trots onze Ramadan Planner 2023 beschikbaar – helemaal gratis en digitaal bruikbaar!
Vul je gegevens in en download nu de Ramadan Planner en groei samen met ons tijdens deze heilige maand
Ramadan Sadaqa
VraagIslam wordt beheerd door broeders en zusters die zich met hart en ziel inzetten om informatie te verstrekken over de islam en om de vragen over de islam te beantwoorden. Om onze diensten te kunnen verbeteren en om nieuwe projecten te kunnen ontwikkelen, is alle steun dan ook welkom.
Ramadan Challenge
- dag
1 - Uit geloof: De persoon vast vanuit oprechte overtuiging en geloof in Allah.
- Hopend op de beloning: Men vast met de hoop en het vertrouwen dat Allah hun inspanningen zal belonen.
- Uitwissen van voorgaande zonden: Vasten tijdens de Ramadan met geloof en hoop op beloning leidt tot vergeving van voorgaande zonden.
- Spirituele band met Allah: Lees vandaag 4-6 pagina’s van de Koran en reflecteer op de betekenis van een van die verzen. Het zou mooi zijn als je deze reflectie op sociale media deelt en ons daarin ‘tagt’. Neem het besluit om tijdens de Ramadan dagelijks een vergelijkbaar aantal pagina’s te lezen.
- Betere band met familie en gezin: Spreek met uw gezin af om samen elke dag een moment van reflectie te houden, waarin u bespreekt wat u heeft geleerd uit de Koran en hoe u het kunt toepassen in het dagelijks leven.
- Goed zijn voor de omgeving: Maak een plan met uw gezin om tijdens de Ramadan minstens één keer per week iets goeds te doen voor uw buren, zoals het delen van een maaltijd of hen te verassen met een kaartje.
- dag
2 - Reciteer Soerat Al Muzzammil: Reflecteer op eerste paar verzen. Deel met ons en/of met anderen wat je daarvan hebt geleerd over optimisme en vertrouwen in Allah.
- Blijf vandaag positief: Vandaag is jouw uitdaging om geen enkele keer te klagen over het vasten en positieve energie uit te stralen. Op het moment dat je voelt om te klagen, denk dan aan de eer die Allah je heeft gegeven om mee te vasten deze Ramadan. Als hij je geen goede gezondheid had gegeven, had je niet kunnen vasten.
- Deel complimenten: Geef minstens één persoon in je contacten een compliment om hen te laten weten dat je aan hen denkt en hen waardeert. Het kan een simpele opmerking zijn over hun uiterlijk, persoonlijkheid of prestaties. Laat hun dag iets mooier maken met jouw vriendelijke woorden.
- dag
3 - Lees soera Al Mulk : Onthoud dat profeet ﷺ heeft gezegd:
- Dua doen voor iemand anders: Laten we na elk gebed tijd vrijmaken om dua te doen voor tenminste 5 personen in onze familie of ons netwerk. Door het verrichten van deze smeekbeden, laten we onze liefde en zorg voor anderen zien en vragen we Allah om hen te beschermen en te zegenen. Moge Allah onze smeekbeden verhoren en ons zegenen in deze gezegende maand.
- Gezamenlijke DUA om 19:30: Maak een alarm of herinnering aan op je telefoon om je aan deze activiteit te herinneren. Zoek alleen of met iemand anders een rustige plek op en voer dit regelmatig uit. Neem er minimaal 5 minuten de tijd voor.
- dag
4 - Lees een deel van soera 2, Al Baqarah (De Koe): Vergeet niet het goede nieuws dat onze Profeet Mohammed (ﷺ) hierover meedeelde: “Degene die één letter uit het Boek van Allah leest, zal een beloning krijgen en de beloning zal met tien vermenigvuldigd worden. En ik (de Profeet) zeg niet dat ‘Alif-Laam-Miem’ als één letter wordt beschouwd, maar ‘Alif’ is een letter, ‘Laam’ is een letter en ‘Miem’ is een letter.” Dit wil je niet missen, toch?
- Denk na over je fouten en kies één niet-zichtbare fout die je wilt verbeteren: Maak vandaag een plan om deze fout te corrigeren. Stel een deadline vast (bijvoorbeeld: op deze datum ben ik helemaal gestopt met deze fout) en bepaal welke drie stappen je hiervoor moet zetten (bijvoorbeeld: eerst ga ik dit doen, dan ga ik dat doen, tot slot ga ik dit doen en dan ben ik insha’Allah helemaal klaar met die fout).
- Vraag advies aan iemand die kent: Vraag raad aan iemand die jou oprecht kan en wil adviseren. Geef aan dat jij graag aan je tekortkomingen wilt werken en feedback nodig hebt.
- dag
5 - Lees soera Qaf (50): luister of lees mee! klik Vergeet de hadith van de Profeet ﷺ over de beloning van het reciteren van de Koran. Dit wil je niet missen hè! 🙂
- Glimlach is ook een sadaqa: Glimlach en groet iemand die je niet kent en groet met ‘As-Salamu Alaykum’ (vrede zij met u).
- Doneer aan een goed doel of voedselbank: Zoek een lokaal goed doel of voedselbank en doneer geld, voedsel of andere benodigdheden. Dit is een uitstekende manier om je zegeningen te delen met degenen die het minder goed hebben en om de waarden van liefdadigheid en vrijgevigheid in de praktijk te brengen. Het is aan jou. Je kunt ook met een kleine bijdrage ons steunen, klik op de link en doneer > Houd Vraagislam levend https://www.vraagislam.nl/doneer/#eenmalig
- dag
6 - Lees of luister naar soera 56, Al-Waaqia: Klik hier voor Soera 56 – Al-Waqi-ah | Koran.nl. Denk aan de prachtige belofte van onze Profeet Mohammed (ﷺ): “Hij die elke nacht sūra al-Waqi’a (Qur’ān, 56) reciteert, zal nooit getroffen worden door gebrek/terkort.” Laat dit een dagelijkse gewoonte worden in je leven.
- Reciteer Ayat al-Kursi na elk verplicht gebed. Onze nobele Profeet Mohammed (vrede zij met hem) benadrukte het belang van dit vers: “Degene die ayat al-Kursi na elk verplicht gebed reciteert, enkel de dood zal hem nog weerhouden om het Paradijs binnen te treden.” (Bron: an-Nasaa’i & at-Tabarani)
- Geen smartphone: Probeer vandaag, vanaf het Asr gebed tot je gaat slapen, sociale media te vermijden. Gebruik je telefoon alleen als het echt noodzakelijk is om iemand te bellen. Met de wil van Allah zul je succesvol zijn.
- dag
7 - Lees of luister naar soera 2, Al-Baqarah, verzen 153-157: Klik hier voor Soera 2 – Al-Baqarah | Koran.nl. Reflecteer op de boodschap van geduld en standvastigheid die in deze verzen wordt gegeven.
- Vandaag, als je met een uitdaging of frustratie wordt geconfronteerd, neem dan een moment om diep adem te halen en rustig te blijven. Herinner jezelf eraan dat geduld een deugd is die Allah waardeert en beloont.
- Bid vandaag minstens twee extra Rak’ahs (gebedseenheden) naast je verplichte gebeden, om Allah te vragen je te helpen geduld en standvastigheid te ontwikkelen.
- Deel je ervaringen van geduld met een vriend of familielid. Het mag ook op sociale media. Tag @vraagislam
- dag
8 - dag
9 - dag
10 - dag
11 - dag
12 - dag
13 - dag
14 - dag
15 - dag
16 - dag
17 - dag
18 - dag
19 - dag
20 - dag
21 - dag
22 - dag
23 - dag
24 - dag
25 - dag
26
Dag 1: Intentie & voorbereiding
Deze hadith, overgeleverd door Abu Hurairah, benadrukt het belang en de beloning van het vasten tijdens de Ramadan:
مَن صام رمضانَ إيمانًا واحتسابًا، غُفِرَ له ما تَقَدَّمَ من ذنبِه
“ Wie de Ramadan vast uit geloof en hopend op de beloning, zullen zijn voorgaande zonden vergeven worden. (Bukhari & Muslim)
Deze Hadith belicht drie cruciale aspecten van het vasten:
Deze hadith moedigt moslims aan om de Ramadan te benaderen met een oprecht hart en de intentie om hun relatie met Allah te verbeteren, wat kan leiden tot vergeving en een hernieuwde verbinding met Allah.
Opdrachten:
Dag 2: Positiviteit & Optimisme
Optimisme is een prachtige eigenschap die ons hart verheft en ons geest verrijkt. Het stelt ons in staat om naar de toekomst te kijken met hoop en vertrouwen, zelfs in tijden van uitdaging en tegenslag. Het is als een heldere zonnestraal die de wolken doorbreekt en ons leven verlicht met haar stralende warmte. Het geeft ons de moed en het doorzettingsvermogen om ons volledige potentieel te benutten en onze doelen te bereiken, ongeacht de obstakels die we onderweg tegenkomen. En bovenal, het herinnert ons eraan dat Allah altijd bij ons is, en dat Hij ons zal helpen en ondersteunen bij elke stap die we zetten. Kortom, optimisme is een waardevol geschenk dat ons leven verrijkt en ons hart vult met vreugde en hoop.
عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ كَانَ النَّبِيُّ ـ صلى الله عليه وسلم ـ يُعْجِبُهُ الْفَأْلُ الْحَسَنُ وَيَكْرَهُ الطِّيَرَةَ .
Abu Hurairah meldt dat de Profeet ﷺ (vrede zij met hem) goede optimisme waardeerde en een afkeer had van pessimisme. Sunan Ibn Majah
Laten we daarom het voorbeeld van de Profeet volgen en ons leven verrijken met optimisme. Wees een bron van optimisme in het leven van de ander.
Opdracht:
Dag 3: Dua en toenadering
De Ramadan is een maand van spiritualiteit en verbinding, niet alleen met Allah, maar ook met onze broeders en zusters. Het is een tijd waarin we ons hart openstellen voor anderen en onze banden versterken met de Ummah. Vandaag kunnen we samen een waardevolle bijdrage leveren aan de wereld door gezamenlijk dua (smeekbede) te doen om onze broeders en zusters te steunen. Onze geliefde Profeet (vrede zij met hem) benadrukte het belang van dua doen voor onze broeders en zusters, en de beloning die hiermee gepaard gaat. Laten we ons hart openstellen voor deze gezamenlijke dua en Allah vragen om de Ummah te beschermen en ons te zegenen met liefde, vrede en voorspoed. Moge Allah ons leiden op het rechte pad en ons zegenen in deze Ramadan en daarna.
Onze geliefde Profeet (vrede zij met hem) heeft ons geleerd dat de dienaar het dichtst bij zijn Heer komt wanneer hij zich neerbuigt in gebed en Allah veelvuldig aanroept. Dit wordt ook vermeld in de overlevering van Abu Huraira (moge Allah tevreden met hem zijn), waarin de Profeet (vrede zij met hem) zei:
قَالَ صلى الله عليه وسلم: أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الْعَبْدُ مِنْ رَبِّهِ وَهُوَ سَاجِدٌ فَأَكثِرُوا الدُّعَاءَ.
“De dienaar komt het dichtst bij zijn Heer als hij zich neerbuigt, roep Allah daarom veel aan” (Muslim).
Laten we ons hart openstellen voor het gebed en Allah veelvuldig aanroepen, zodat we dichter bij Hem kunnen komen en Zijn zegeningen en vergeving mogen ontvangen.
Opdracht:
من قرأَ حرْفًا من القرآنِ كُتِبَ له حَسَنَةٌ
“Degene die één letter uit het Boek van Allah leest, zal een beloning krijgen:” Dit wil je niet missen hè! 🙂
Als je geen inspiratie hebt, gebruik dan deze smeekbeden uit de Koran:
رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ العَلِيمُ
Rabbanaa taqabbal minnaa innaka antas-samie’oel ‘aliem
Onze Heer, aanvaard het van ons. Voorwaar, U bent de Alhorende, de Alwetende. [2:127]
رَبَّنَا وَاجْعَلْنَا مُسْلِمَيْنِ لَكَ وَمِن ذُرِّيَّتِنَا أُمَّةً مُّسْلِمَةً لَّكَ وَأَرِنَا مَنَاسِكَنَا وَتُبْ عَلَيْنَآ إِنَّكَ أَنتَ التَّوَّابُ الرَّحِيم
Rabbanaa wa-j’alnaa moeslimayni laka wa min dhoerriyyatinaa oemmatan moeslimatal-laka wa-arinaa manaasikanaa wa toeb ‘alaynaa innaka antat-tawwaaboer-rahiem
Onze Heer, maak ons tot degenen die zich onderwerpen aan U en maak van onze nakomelingen een gemeenschap die zich onderwerpt aan U. En toon ons onze rituelen en aanvaard ons berouw. Voorwaar, U bent de Meest Berouwaanvaardende, de Genadevolle. [2:128]
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Rabbanaa aatinaa fied-doenyaa hasanah, wa fielaakhirati hasanah, waqinaa ‘adhaaban-naar
Onze Heer, geef ons in de wereld wat goed is en het Hiernamaals wat goed is en red ons van de bestraffing van het Vuur.[2:201]
رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا
Rabbanaa laa toe-aakhidhnaa in-nasienaa aw akhta-naa
Onze Heer, bestraf ons niet als wij vergeten of fouten maken. [2:286]
رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا
Rabbanaa wala tahmil ‘alaynaa isran kamaa hamaltahoe ‘alal-ladhiena min qablinaa
Onze Heer, leg ons geen last op zoals U die aan degenen vóór ons heeft opgelegd. [2:286]
رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ
Rabbanaa laa toezigh qoeloebanaa ba’da idh hadaytanaa wahab lanaa mil-ladoenka rahmah innaka antal-Wahhaab
Onze Heer, laat onze harten niet afwijken (van de Waarheid) nadat U ons heeft geleid, en schenk ons van Uw Zijde Barmhartigheid. Waarlijk, U bent de Schenker. [3:8]
رَبَّنَا إِنَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Rabbanaa innanaa aamannaa faghfir lanaa dhoenoebanaa waqinaa ‘adhaaban-naar
Onze Heer, waarlijk, wij hebben geloofd, dus vergeef ons onze zonden en red ons van de bestraffing van het Vuur. [3:16]
رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الأبْرَارِ
Rabbanaa faghfir lanaa dhoenoebanaa wa kaffir ‘annaa sayyi-aatinaa wa tawaffanaa ma’al-abraar
Onze Heer, vergeef ons onze zonden en scheld ons onze slechte daden kwijt en en laat ons sterven met de weldoeners. [3:193]
رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلاَ تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لاَ تُخْلِفُ الْمِيعَاد
Rabbanaa wa aatinaa maa wa’ad-tanaa ‘alaa roesoelika wa laa toekhzinaa yawmal-qiyaamah innaka laa toekhlifoel-mi’aad
Onze Heer, schenk ons wat U ons heeft beloofd via Uw Boodschappers en breng ons niet te schande op de Dag der Opstanding. Voorwaar, U verbreekt Uw Belofte nooit. [3:194]
رَبَّنَا لاَ تَجْعَلْنَا مَعَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ
Rabbanaa laa taj’alnaa ma’al qawmidh-dhaalimien
Onze Heer, plaats ons niet bij het onrechtvaardige volk. [7:47]
رَبَّنَا افْتَحْ بَيْنَنَا وَبَيْنَ قَوْمِنَا بِالْحَقِّ وَأَنتَ خَيْرُ الْفَاتِحِينَ
Rabbanaa-ftah baynanaa wa bayna qawminaa bilhaqq wa anta khayroel Faatihien
Onze Heer, oordeel met de waarheid tussen ons en ons volk, want U bent de Beste Beoordelaar. [7:89]
رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَتَوَفَّنَا مُسْلِمِينَ
Rabbanaa afrigh ‘alaynaa sabran wa tawaffanaa moeslimien
Onze Heer, schenk ons geduld en laat ons als moslims sterven. [7:126]
Dag 4: Nabijheid van Allah
De nabijheid van Allah is een bron van kracht en troost, die ons beschermt tegen de uitdagingen en verleidingen van de wereld. Het herinnert ons eraan dat we nooit alleen zijn en dat Allah altijd bij ons is, ons leidend en ons steunend op ons pad.
Allah zegt in de Koran:
وَ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَىٰ عَلَى الْعَرْشِ ۚ يَعْلَمُ مَا يَلِجُ فِي الْأَرْضِ وَمَا يَخْرُجُ مِنْهَا وَمَا يَنزِلُ مِنَ السَّمَاءِ وَمَا يَعْرُجُ فِيهَا ۖ وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ ۚ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ ﴿٤﴾
Hij is het die de hemelen en de aarde in zes dagen geschapen heeft. Toen vestigde Hij zich op de troon. Hij kent wat in de aarde gaat en wat eruit komt, wat uit de hemel afdaalt en wat erin opstijgt en Hij is met jullie waar jullie zijn. God doorziet wel wat jullie doen. [de Koran 57:4]
Het streven naar de nabijheid van Allah is een prachtige reis, vol met lessen en momenten van inspiratie. Het is een reis die ons leidt naar hogere niveaus van spirituele ontwikkeling en ons in staat stelt om ons ware potentieel te realiseren als dienaren van Allah. En het is een reis die ons beloont met de ultieme beloning: de eeuwige nabijheid van Allah in het Paradijs.
Laten we ons hart openstellen voor Allah en Zijn nabijheid zoeken, zodat we kunnen groeien en bloeien in Zijn liefde en genade. En laten we onze reis naar Hem omarmen, wetende dat Allah ons nooit in de steek zal laten en dat Hij altijd bij ons zal zijn, nu en voor altijd.
Er zijn twee manieren om dit te bereiken.
De eerste manier, die je al kent van de afgelopen dagen, is door goede daden te verrichten. We hebben samen gevast, gebeden, de Koran gelezen, sadaqa gegeven, dua gedaan en meer.
Er is echter nog een andere manier die vaak onderschat wordt: afstand nemen van onze fouten.
Slechte daden kunnen ons immers verder van Allah verwijderen.
Vandaag willen we je helpen de eerste stap te zetten om afstand te nemen van je fouten door middel van zelfreflectie. Neem even de tijd om goed naar jezelf te kijken.
Stel jezelf deze vragen:
Wat doe ik goed?
Wat kan beter?
Wat doe ik fout?
Hoe kan ik mijn fouten corrigeren?
Zoals Umar ibn al-Khattab, de geliefde metgezel van de Profeet, zei:
“Onderzoek jezelf voordat je ter verantwoording wordt geroepen. Beoordeel jezelf voordat je wordt geoordeeld.”
Onze nobele Profeet ﷺ zei:
كلُّ بَني آدَمَ خَطَّاءٌ، وخيرُ الخطَّائين التَّوابُون.
“Elk mens maakt fouten. De besten onder hen zijn degenen die berouw tonen.” (Ahmad)
Opdrachten:
Dag 5: Liefdadigheid
Salaam aleikum! Welkom terug bij de Ramadan Challenge. Jullie hebben al vijf challenges voltooid, masha’Allah! Maak je geen zorgen als het niet altijd lukt. Probeer vandaag in ieder geval mee te doen.
Liefdadigheid of “sadaqa” is een fundamenteel onderdeel van de Islam dat bijdraagt aan sociale cohesie en een rechtvaardigere samenleving. Het gaat niet alleen om het geven van materiële hulp, maar ook om het tonen van vriendelijkheid, empathie en zorg voor de behoeftigen. De “zakat” is een verplichte aalmoes die jaarlijks door moslims wordt afgedragen en een belangrijke vorm van liefdadigheid in de Islam.
De Islam hecht veel waarde aan het verrichten van goede daden en moedigt gelovigen aan om niet alleen hun geloof te belijden, maar ook om het in de praktijk te brengen door middel van daden van barmhartigheid en respect. Dit wordt benadrukt door de vele uitspraken van de Profeet Mohammed (vrede zij met hem), die zijn leven wijdde aan het bevorderen van liefde, rechtvaardigheid en mededogen.
*“Als u openlijk aan liefdadigheid doet is dat goed, als u het echter verborgen houdt en aan de armen geeft, is dat beter voor u.” (Koran 2:271).*
Lees ook deze prachtige hadith: Abu Dharr berichtte dat Gods boodschapper zei:
*”Wanneer je glimlacht in het gezicht van je broeder, of beveelt wat fatsoenlijk is, of verbiedt wat afkeurenswaardig is, of iemand de weg wijst die verdwaald is, of iemand helpt die slecht ziet, of stenen, doornen en beenderen van de weg verwijdert, of water uit je emmer in die van je broeder giet, dan geldt dat voor jou als sadaqa.” Tirmidhi *
Opdrachten:
Dag 6: de Koran- Ontdek een Hoger Niveau van Spiritualiteit
Terwijl onze lichamen zich aanpassen aan het vasten, is het nu tijd om onze spirituele beleving naar een hoger niveau te tillen. Laten we stap voor stap onze persoonlijke spirituele ladder beklimmen en altijd streven naar verdere groei en uitdagingen.
Onze geliefde Profeet ﷺ herinnert ons eraan:
Abu Sa’id al Khudri (moge Allah tevreden zijn met hem) berichtte dat de boodschapper van Allah (ﷺ) zei:
Voor elke dienaar van Allah die één dag vast omwille van Allah, zal Allah vanwege die dag zijn gezicht verder van het Vuur (van de Hel) verwijderen voor een afstand van zeventig jaar. – Sahih Muslim
Wees trots en dankbaar dat je de kans krijgt om te vasten. Als je om geldige redenen niet kunt vasten, wees dan niet bedroefd. Allah beloont ons op basis van onze inspanningen, niet op basis van het resultaat. Hij belast geen ziel boven haar vermogen.
Opdrachten voor vandaag:
Laat je inspireren door deze uitdagingen en versterk je band met Allah tijdens deze gezegende maand.
Dag 7: Geduld - Cultiveer Standvastigheid in je Leven
In deze gezegende maand Ramadan is het tijd om ons te concentreren op het ontwikkelen van geduld en standvastigheid in ons leven. Geduld is een deugd die essentieel is voor het leven als moslim en helpt ons om te gaan met de uitdagingen die we dagelijks tegenkomen.
De Koran benadrukt de enorme beloningen van geduld:
“En wij zullen de dankbaren belonen.” (Koran 3:145)
Laten we vandaag de dag nemen om ons geduld te oefenen en te leren hoe we standvastig kunnen blijven in moeilijke tijden.
Opdrachten voor vandaag:
Laat deze uitdagingen je inspireren om geduld en standvastigheid te cultiveren en je band met Allah te versterken tijdens deze gezegende maand.
Dag 8: Familiebanden - Versterk de Connectie met je Dierbaren
In deze gezegende maand Ramadan is het cruciaal om te werken aan het versterken van onze familiebanden en het tonen van liefde en zorg voor onze dierbaren. Het onderhouden van een goede relatie met familie is een essentieel onderdeel van ons geloof.
De Profeet ﷺ zei: ” Het onderhouden van familiebetrekkingen is een verplichting die vele deugdelijke zaken bevat. “Allah draagt er zorg voor de banden in stand te houden met degene die de familiebetrekkingen in stand houdt en de banden te verbreken met degene die de familiebetrekkingen verbreekt . ” (Bukhari en Muslim)
Ook bericht de Profeet (vrede zij met hem): “Wie ervan houdt dat zijn leven verlengd wordt en zijn levensonderhoud vermeerderd wordt, laat hem dan zijn familiebetrekkingen onderhouden.” (Al-Bukhari en Muslim)
Laten we deze dag benutten om de banden met onze familieleden te versterken en hun belang in ons leven te erkennen.
Opdrachten voor vandaag:
1) Neem contact op met een familielid waarmee je al een tijdje niet hebt gesproken. Dit kan een telefoontje, een bericht of een bezoek zijn. Laat hen weten dat je om hen geeft en dat je aan hen denkt tijdens deze gezegende maand.
2) Help je ouders of andere familieleden met de voorbereidingen van de iftar-maaltijd. Toon je waardering voor hun inspanningen en maak er een gezamenlijk moment van verbinding van.
3) Bid samen met je familie. Het gezamenlijk verrichten van gebeden kan een krachtige manier zijn om de banden met je familie te versterken en de spirituele sfeer in huis te bevorderen.
4) Neem de tijd om na het Taraweeh-gebed samen met je familieleden te zitten en te praten over jullie ervaringen en lessen tijdens de Ramadan. Luister naar elkaar en deel jullie inzichten om elkaar te motiveren en te inspireren.
Laat deze Ramadan een kans zijn om je banden met je familie te versterken en de liefde en genegenheid tussen jullie te laten groeien.
Dag 9: Berouw
Berouw is een innerlijke houding die we aannemen wanneer we ons bewust worden van onze fouten. Het is een proces van voortdurende zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling. Elke keer dat we berouw tonen, zetten we een belangrijke stap in ons streven naar spirituele groei en verbetering van onszelf.
“Zeker, Allah heeft de berouwvolle lief en Hij heeft hen lief die zich reinigen.”
(Soerat al-Baqarah: 222)
De Genade van Allah omvat alle zaken. Als de zonden van een persoon groot zijn en hij zichzelf veel onrecht heeft aangedaan doch berouw toont, dan zal Allah zijn berouw aanvaarden en zijn zonden vergeven hoe groot deze ook zijn. Allah zegt namelijk (interpretatie van de betekenis):
“Zeg: ,,O mijn dienaren die buitensporig zijn tegenover zichzelf, wanhoopt niet aan de Genade van Allah. Zeker, Hij is de Vergevensgezinde en de Barmhartige.”
(Soerat az-Zoemar: 53)
De maand Ramadan is een bijzondere tijd waarin we ons kunnen richten op onze innerlijke groei en ontwikkeling. Het vasten en de extra gebeden helpen ons om ons bewust te worden van onze zwakheden en ons te richten op het verbeteren van onszelf.
Hier zijn vier opdrachten/challenges die jullie kunnen doen om berouw te tonen ten opzichte van Allah en medemensen:
1. Maak een lijst van de fouten die je in het verleden hebt gemaakt en die je nog steeds dwarszitten. Neem de tijd om ze te overdenken en schrijf op wat je anders zou hebben gedaan als je de kans had gehad. Maak vervolgens een oprechte intentie om deze fouten niet opnieuw te maken en vraag Allah om vergeving voor deze zonden.
2. Zoek naar manieren om berouw te tonen aan mensen die je in het verleden hebt gekwetst of beledigd. Dit kan betekenen dat je een oprechte verontschuldiging aanbiedt of dat je probeert hun vertrouwen terug te winnen door middel van goede daden.
3. Probeer dagelijks een moment te nemen om Allah om vergeving te vragen voor je zonden en om jezelf te reinigen van negatieve emoties. Maak een gewoonte van het overdenken van je acties en intenties, en vraag jezelf af of je altijd hebt gehandeld volgens de normen van rechtvaardigheid, goedheid en barmhartigheid.
4. Herhaal gedurende de dag 100 keer het volgende in het Arabisch: “أستغفر الله وأتوب إليه”. Dit betekent “Ik zoek de vergeving van Allah en keer terug naar Hem”. Dit wordt genoemd in Al-Bukhari, cf. Al-Asqalani, Fathul-Bari 11/101 en Muslim 4/2075.
Dag 10: Allah gedenken
Degenen die geloven en wier harten tot rust komen door het gedenken van Allah (dzikroellaah). Voorzeker! Door het gedenken van Allah komen de harten tot rust. (Soerat ar-Ra’d 13:28)
Het gedenken van Allah is een van de meest essentiële en belangrijke taken voor elke moslim. Het is een manier om in verbinding te blijven met de Schepper en om Hem altijd in ons hart en geest te hebben. Door regelmatig te gedenken, worden we eraan herinnerd dat ons leven niet alleen om materiële zaken draait, maar dat er een hoger doel is dat ons in staat stelt om ons te concentreren op wat echt belangrijk is. Allah zegt: “Dus gedenk Mij, dan zal Ik jullie gedenken…” (Koran 2:152)
De profeet heeft gezegd: “Zal ik jullie vertellen over de beste van jullie daden, die het meest aangenaam zijn voor jullie Vorst, die jullie het meest in status verheffen en die beter zijn dan jullie schenking van goud en zilver, of het ontmoeten van jullie vijand (tijdens de veldslag) en dat jullie hun nekken slaan en dat zij jullie nekken slaan?” Zij zeiden: “Ja.” Hij zei: “Het gedenken van Allah Ta’aalaa (verheven is Hij)”
Laten we deze kans niet aan ons voorbij laten gaan. Laten we de volgende opdrachten samen uitvoeren, inshaAllah:
1. Leer de volgende duaa/dhikr na het bijwonen van een bijeenkomst/samenkomst (kaffaaratoe l-madjlies): سُبْحـانَكَ اللّهُـمَّ وَبِحَمدِك أَشْهَـدُ أَنْ لا إِلهَ إِلاّ أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتوبُ إِلَـيْك “Subḥānaka Allāhumma wa biḥamdika, ‘ash-hadu ‘an lā ‘ilāha ‘illā ‘Anta, ‘astaghfiruka wa ‘atūbu ‘ilayk.– Glorieus bent U, o Allah, alle lof behoort aan U. Ik getuig dat er geen god is dan U. Ik zoek Uw vergiffenis en toon berouw aan U.” (overgeleverd door Aboe Daawoed, Ibn Maadjah en an-Nasaa-ie)
2. Maak een wandeling en bewonder de schepping van Allah. Dat is ook een vorm van vermaning. Als je kinderen hebt, neem ze dan mee.
3. Reciteer 15-20 minuten voor de adhaan surat Yasin. Het reciteren van de Koran is de allerlaatste en de allerbeste vorm van dhikr.
Moge Allah jullie goede daden accepteren. Moge Allah ons in staat stellen om Hem te gedenken, amin!
Vrede verspreiden en toegang krijgen tot het Paradijs
Een van de belangrijkste doelen in het leven van een moslim is het streven naar vrede. Dit kan worden bereikt door het volgen van de leer van de Profeet (vrede zij met hem) en het praktiseren van zijn leringen. Een Hadith van de Profeet (vrede zij met hem) benadrukt het belang van het dienen van anderen en het groeten van onze medemensen. “Als je de Barmhartige aanbidt, voedsel schenkt en iedereen begroet die je tegenkomt, zul je het Paradijs in vrede betreden.” (Tirmidhi en Ibn Majah).
Laten we deze Hadith als leidraad nemen en ons inzetten om vrede te verspreiden. Hier zijn drie opdrachten die je kunt uitvoeren om deze challenge aan te gaan:
1. Geef iets kleins aan je buren: Bak bijvoorbeeld wat koekjes of maak een klein boeketje bloemen en geef deze aan je buren als teken van vrede en vriendschap. Een klein gebaar kan een groot verschil maken in het creëren van harmonie en liefde in de gemeenschap.
2. Complimenteer elkaar: Daag jezelf en je vrienden uit om elkaar drie positieve dingen over elkaar te noemen. Dit kan zowel persoonlijke als professionele kwaliteiten omvatten. Het ontvangen van complimenten kan ons zelfvertrouwen vergroten en ons een goed gevoel geven.
3. Verricht vier extra nachtgebeden: Door ’s nachts extra gebeden te verrichten, kun je jezelf dichter bij Allah brengen en je spirituele band versterken. Het gebed is een essentieel onderdeel van het praktiseren van onze religie en kan bijdragen aan innerlijke rust en vrede.
Laten we ons inzetten om vrede te verspreiden en het Paradijs in vrede te betreden, zoals de Profeet (vrede zij met hem) ons heeft geleerd.
Moge Allah jullie een mooie plek in het paradijs schenken.
Dag 12: Ouders eren volgens de Koran en soennah
In de Islam is het respecteren en eren van ouders van groot belang. Het is een van de belangrijkste plichten van een moslim om goed voor zijn of haar ouders te zorgen en ze te eren. De Koran en de soennah (de overleveringen van de profeet Mohammed) bevatten vele verzen en ahadith die het belang van het eren van ouders benadrukken. In deze challenge ga je aan de slag met het leren van deze verzen en ahadith en het uitvoeren van drie opdrachten om je ouders te eren.
Opdracht 1: Leer de verzen over het eren van ouders uit de Koran
Leer de volgende verzen uit de Koran die het belang van het eren van ouders benadrukken:
Wa qaḍā rabbuka allā taʿbudū illā iyyāhu wa bilwālidayni iḥsāna, immā yablughanna ʿindaka al-kibara aḥaduhumā aw kilāhumā falā taqul lahuma uffin wa lā tanharhumā wa qul lahuma qawlan karīman.
“En jouw Heer heeft bevolen dat jullie niets dan Hem aanbidden en goedheid betonen jegens de ouders. Als één van hen of beiden bij jou een hoge leeftijd bereiken, zeg dan nooit “foei” tegen hen en snauw hen niet af, maar spreek tot hen een woord van respect. En laat hen uit barmhartigheid neerbuigen en zeg: “Mijn Heer, ontferm U over hen zoals zij voor mij gezorgd hebben toen ik klein was.” (17:23-24)
“En wij hebben de mens bevolen goedheid te betonen jegens zijn ouders. Zijn moeder droeg hem in zwakte op zwakte en zijn zogen duurde twee jaren. Zeg daarom dank aan Mij en aan jouw ouders. Tot Mij is de terugkeer.” (31:14)
Wa-waṣṣaynā al-insāna bi-wālidāyhi ḥamalat-hu ummuhu wahnan ʿalā wahnin wafisāluhu fī ʿāmayni ani-ishkur li wa-li-wālidayka ilayya al-maṣīr.
Opdracht 2: Zoek 2 ahadith (overleveringen) over het eren van ouders
Zoek drie ahadith over het eren van ouders en schrijf deze op. Hieronder vind je een voorbeeld:
De profeet Mohammed (vzmh) heeft gezegd: “Paradijs ligt aan de voeten van de moeders.” (Sunan al-Nasa’i 3104)
Opdracht 3:
Voer drie daden uit om je ouders te eren.
Hieronder vind je een aantal voorbeelden:
– Vraag je ouders om vergiffenis en maak het goed als je hen ooit hebt gekwetst.
– Help je ouders bij huishoudelijke taken, zoals koken of schoonmaken.
-Breng je ouders een bezoek en neem iets lekkers mee, zoals bloemen of een taart.
Doe deze challenge om te leren hoe je je ouders kunt eren volgens de Koran en soennah. Door je ouders goed te behandelen en te eren, verdien je niet alleen hun liefde en waardering, maar ook de beloning van Allah.
Dag 13: Nederigheid
Nederigheid is een belangrijke deugd in de islam en speelt een cruciale rol in de manier waarop we ons gedragen en omgaan met anderen. Het helpt ons bescheiden te blijven, ons ego in toom te houden en ons bewust te zijn van onze beperkingen. Deze challenge is ontworpen om je te helpen nederigheid in je dagelijks leven te cultiveren en te groeien als een beter mens.
قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «مَا نقصت صَدَقَة من مَال شَيْئا وَمَا زَادَ اللَّهُ عَبْدًا بِعَفْوٍ إِلَّا عِزًّا وَمَا تَوَاضَعَ أَحَدٌ لِلَّهِ إِلَّا رَفَعَهُ اللَّهُ» . رَوَاهُ مُسلم
“Sadaqa vermindert het bezit niet; God verhoogt de waardigheid van hem die een ander vergeeft en niemand zal zich omwille van God nederig handelen behalve dat God hem verheft.” Muslim
وَعِبَادُ الرَّحْمَٰنِ الَّذِينَ يَمْشُونَ عَلَى الْأَرْضِ هَوْنًا وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلَامًا ﴿٦٣﴾
“En de dienaren van de Barmhartige zijn degenen die nederig op aarde lopen, en als de onwetenden hen aanspreken, zeggen zij: ‘Vrede!'” (Koran 25:63)
Opdracht 1: Reflecteer op jezelf
Neem elke dag 10 minuten de tijd om na te denken over je acties, gedachten en woorden. Probeer je bewust te zijn van momenten waarop je trots of arrogant was en vraag Allah om vergeving en nederigheid.
Opdracht 2: Leer om hulp te vragen
Oefen nederigheid door anderen om hulp of advies te vragen, zelfs als je denkt dat je het niet nodig hebt. Dit zal je helpen je ego in toom te houden en je open te stellen voor de kennis en wijsheid van anderen.
Opdracht 3: Leer onderstaande smeekbede
لا إلهَ إلاَّ اللَّه وحْدهُ لاَ شَرِيكَ لهُ، لَهُ المُلْكُ، ولَهُ الحمْدُ، وَهُو عَلَى كُلِّ شَيءٍ قَدِيرٌ
“lā ilāha illā Allāh waḥdahu lā sharīka lahu, lahu al-mulku, wa lahu al-ḥamdu, wa huwa ʿalā kulli shay’in qadīrun.”
(Er is geen God dan Allah, de Enige, Die geen andere goden naast Zich heeft, tot Hem behoort de koninkrijk, en alle lof behoort Hem toe, en Hij heeft macht over alle zaken.) (Bukhari 1/255, Muslim 1/414
Moge Allah jullie goede daden accepteren!
Dag 14: Saamhorigheid en Broederschap
Saamhorigheid en broederschap vormen de kern van de islamitische gemeenschap (ummah). Het bevorderen van een sterke band tussen gelovigen is essentieel voor de spirituele groei en het welzijn van de ummah. In deze challenge zullen we de belangrijkste concepten van saamhorigheid en broederschap in de islam verkennen en drie opdrachten uitvoeren om ons inzicht in en onze betrokkenheid bij deze waarden te vergroten.
إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ فَأَصْلِحُوا بَيْنَ أَخَوَيْكُمْ ۚ وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ ﴿١٠﴾
“Voorwaar, de gelovigen zijn slechts broeders. Dus breng verzoening tussen jullie broeders en vrees Allah, opdat jullie barmhartigheid ontvangen.” (Soera 49:10)
De Profeet Mohammed (vrede zij met hem) heeft gezegd: “Niemand van jullie gelooft echt totdat hij voor zijn broeder wenst wat hij voor zichzelf wenst.” (Bukhari en Muslim)
Opdracht 1: Bezoek een moskee
Bezoek een lokale moskee en neem deel aan een gezamenlijk gebed. Maak contact met andere gelovigen en leer over hun leven, uitdagingen en successen. Probeer een gevoel van verbondenheid en broederschap met hen te creëren door samen te bidden, te praten en elkaar te steunen.
Opdracht 2: Help een broeder of zuster in nood
Zoek binnen uw gemeenschap naar iemand die hulp nodig heeft, bijvoorbeeld door financiële problemen, ziekte of andere moeilijkheden. Bied uw hulp aan op een bescheiden en respectvolle manier, zonder te verwachten dat u daar iets voor terugkrijgt. Het kan zo simpel zijn als boodschappen doen voor een zieke buur, het helpen bij het vinden van een baan of het aanbieden van een luisterend oor.
Opdrachten 3: Neem 10 voor de iftar dua:
Neem tijd voor dua voor jezelf en voor anderen. Denk aan je ouders, familieleden en kennissen. Vergeet niet om onze broeders en zuster elders in de wereld niet in jullie duaa. Je zou deze dua bijvoorbeeld om 20:00 uur kunnen inplannen. Dan heb je voldoende tijd voor de iftar.
Moge Allah het verhoren.
Door deze opdrachten uit te voeren, zult u niet alleen uw begrip van saamhorigheid en broederschap in de islam vergroten, maar ook actief bijdragen aan het versterken van de banden tussen gelovigen en het verbeteren van de ummah. Moge Allah u zegenen en begeleiden op uw reis om deze nobele waarden in praktijk te brengen.
Dag 15: Ververs je intentie
Het is belangrijk om je intentie te vernieuwen en vastberaden te blijven tijdens de tweede helft van de Ramadan, vooral als je merkt dat je motivatie afneemt. Zoals de hadith van de Profeet Mohammed (vrede en zegeningen zij met hem) ons leert: “Voorwaar, daden worden beoordeeld op basis van intenties, en voor ieder mens zal hij worden beloond op basis van intentie.” (Bukhari en Muslim)
Hier zijn enkele opdrachten om je te helpen je nefs te trainen en je focus op het aanbidden van Allah te houden:
• Beperk het gebruik van je smartphone of tablet. Probeer je schermtijd te halveren en gebruik die tijd om je te concentreren op het lezen van de Koran en het verrichten van dhikr.
• Lees Soera Ibrahim. Deze prachtige soera zit vol wijsheden en lessen die je zullen helpen je intenties en vastberadenheid te vernieuwen. Neem de tijd om de betekenis en context van de verzen te begrijpen, zodat je er echt van kunt leren en het in je leven kunt toepassen.
• Bekijk deze uitlegvideo over Soera Ibrahim: https://www.youtube.com/watch?v=qTNSznqb1Fc. De video biedt inzichten en uitleg over de verzen en helpt je om een dieper begrip te krijgen van de boodschap die Allah ons in deze soera heeft gegeven.
• Neem de intentie om je gebeden en Koran recitatie te verbeteren. Misschien kun je je concentreren op het perfectioneren van je uitspraak, het leren van nieuwe soera’s, of het verdiepen van je begrip van de betekenis van de gebeden die je dagelijks verricht.
Moge Allah je zegenen en je in staat stellen om de tweede helft van de Ramadan met hernieuwde energie en vastberadenheid tegemoet te treden. Ameen!
Dag 16: Gebruik je tijd bewust en productief!
Tijd is een kostbaar geschenk dat ons gegeven is door Allah (swt), en het is aan ons om het te benutten op een manier die ons dichter bij Hem brengt. In de Islam is er een Hadith die ons herinnert aan de waarde van tijd:
“Er zijn twee zegeningen waarvan veel mensen geen volledig gebruik maken: gezondheid en vrije tijd.” (Overgeleverd door Bukhari)
Deze woorden van de Profeet (vrede zij met hem) zijn een herinnering aan ons allemaal dat we ons bewust moeten zijn van hoe we onze tijd besteden. Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de dagelijkse routine van het leven en te vergeten dat elke minuut kostbaar is.
Dus, mijn uitdaging aan jou is om bewust te worden van hoe je je tijd besteedt en om manieren te vinden om het meer productief en nuttig te maken. Hier zijn enkele ideeën om je op weg te helpen:
Maak een dagelijkse planning: Stel elke ochtend een lijst op van de taken die je die dag wilt voltooien en houd je eraan. Dit zal je helpen om georganiseerd te blijven en je doelen te bereiken.
Vermijd tijdverspilling: Wees je bewust van hoeveel tijd je besteedt aan sociale media, tv-kijken of andere afleidingen. Probeer deze tijd te verminderen en in plaats daarvan te besteden aan activiteiten die je helpen te groeien en je dichter bij Allah te brengen.
Zoek manieren om tijdens dagelijkse activiteiten productief te zijn: Luister naar islamitische lezingen of reciteer dhikr terwijl je aan het koken bent of aan het autorijden bent.
Investeer in jezelf: Besteed tijd aan het leren van nieuwe vaardigheden, het lezen van boeken of het volgen van cursussen. Dit zal je helpen te groeien als persoon en je carrière te bevorderen.
Wees dankbaar: Vergeet niet om Allah te danken voor elke dag die Hij je geeft en elke minuut die je hebt. Waardeer de tijd die je hebt en gebruik het op een manier die Hem tevreden stelt.
✅ Specifiek opdrachten:
⁃ Grenzen stellen aan schermtijd: Kies een dag waarop je jouw schermtijd met minstens 50% vermindert. Dit betekent dat je minder tijd doorbrengt op sociale media, televisie, of videogames en in plaats daarvan meer tijd besteedt aan productieve activiteiten zoals lezen, sporten, of koken.
⁃ Vijf minuten na elk gebed: Besteed 5 minuten na elk gebed om Allah te gedenken en Zijn zegeningen te overdenken. Dit kan gedaan worden door dhikr te reciteren, dua’s te maken of te reflecteren op een vers van de Quran. Dit zal je helpen om meer bewust te zijn van je spirituele reis en je verbinding met Allah te versterken.
Door deze concrete opdrachten uit te voeren, zul je in staat zijn om je tijd bewuster en productiever te gebruiken. Het zal je helpen om meer te focussen op de dingen die er echt toe doen en je dichter bij Allah te brengen. Veel succes en moge Allah je leiden op je reis.
Ik hoop dat deze uitdaging je zal helpen om meer bewust te worden van hoe je je tijd besteedt en om manieren te vinden om het meer productief en nuttig te maken. Moge Allah ons allen helpen om onze tijd effectief te gebruiken en ons dichter bij Hem te brengen. Ameen.
Dag 17:
Dag 18: Reflectie
Denk jij weleens na?
Natuurlijk doe je dat. Over wat je gaat eten (vooral tijdens de Ramadan), over wat je vandaag gaat doen en over 1001 andere onderwerpen. Maar denk je weleens na over écht belangrijke onderwerpen?
In de Koran wordt de mens meerdere malen aangespoord om na te denken over de schepping en de essentie van het leven.
Als Wij deze Koran op een berg hadden neergezonden, dan had jij hem (de berg) beslist zich zien neerbuigen en splijten uit angst voor God. En zulke vergelijkingen stellen Wij de mensen voor, zodat zij er over na kunnen denken (waarom de Koran aan de mensheid is geopenbaard en hoe groot en belangrijk hun verantwoordelijkheid is).
(Al-Hashr 59:21)
Reflecteer jij wel eens op een van de verzen van de Koran? Tijd om dat vandaag opnieuw te gaan doen.
✅ CHALLENGE
• Lees soera 68, Al Qalam: luister of lees mee! Klik hier Soera 68 – Al-Qalam – De Pen – en alle gebedstijden | Koran.nl Vergeet hierbij niet het goede nieuws die onze profeet Mohammed (ﷺ )hierover aangeeft:“Degene die één letter uit het Boek van Allah leest, zal een beloning krijgen en de beloning zal met tien vermenigvuldigd worden. En ik (de Profeet) zeg niet dat ‘Alif-Laam-Miem’ als één letter beschouwd worden, maar ‘Alif’ is een letter, ‘Laam’ is een letter en ‘Miem’ is een letter.”Dit wil je niet missen hè!
• We lezen en luisteren vaak naar de Koran. Iedereen heeft wel favoriete verzen wat je dagelijkse uitspreekt of vaak naar luistert. Wat zijn jouw 3 favoriete verzen? Waarom spreekt jou dit aan? Leg dit ook voor aan een vriend en deel de gekozen verzen en wat ze voor jou betekenen. Reflecteer op de boodschap van deze verzen en wissel jouw bevindingen uit met een vriend.
P.S. Als je dit onderwerp interessant vindt, kun hier je meer over de Koran lezen
Dag 19: De laatste kansen!
De laatste 10 dagen van Ramadan staan bekend als de meest waardevolle en gezegende dagen van de maand. Het is een tijd waarin we ons nog meer moeten inspannen om ons dichter tot Allah te richten en onze spirituele reis te intensiveren. Hier zijn drie uitdagingen die je kunt aangaan om het meeste uit deze laatste dagen van Ramadan te halen:
1- Reciteer en/of luister naar Soera Ibrahim: Deze soera is genoemd naar de profeet Ibrahim (vrede zij met hem) en bevat belangrijke lessen over het geloof en de gehoorzaamheid aan Allah. Neem de tijd om deze soera te reciteren of beluisteren en pak er een vertaling bij om de betekenis ervan te begrijpen.
2- Leer de dua van de nacht van Al Qadr: De nacht van Al Qadr is de meest gezegende nacht van het jaar en de beloningen van aanbidding in deze nacht zijn enorm. Leer deze dua: “Allahumma innaka ‘afuwwun tuhibbul ‘afwa fa’fu ‘annee” (O Allah, U bent de Vergevingsgezinde, U houdt van vergeving, dus vergeef mij) en herhaal het vaak tijdens deze laatste 10 dagen van Ramadan.
3- Spoor familieleden aan om minimaal 2-3 gezamenlijke gebeden te verrichten: Het gebed is een belangrijke vorm van aanbidding en het gezamenlijk verrichten van gebeden versterkt de band tussen familieleden. Moedig je familieleden aan om minimaal 2-3 gezamenlijke gebeden te verrichten tijdens deze laatste 10 dagen van Ramadan, en spreek af om samen te bidden op vaste tijden.
Moge Allah ons allen helpen om het meeste uit deze gezegende dagen te halen en ons in staat stellen om onze spirituele reis voort te zetten na Ramadan.
Dag 20:
Dag 21: Spijtbetuiging
Heb jij ooit iets gedaan waar je spijt van hebt? Iets dat je gedachten dag en nacht beheerst en je helemaal neerhaalt? Dan ben je niet alleen. Zelfs Wahshiey, een voormalige slaaf die tegen de islam was, beging een grote fout door Hamza, de oom van de profeet, tijdens een oorlog te doden. Zijn schuldgevoel was zo groot dat hij dacht dat hij nooit vergeving zou kunnen krijgen en zich nooit tot de islam zou kunnen bekeren.
Maar Allah’s barmhartigheid kent geen grenzen. De verzen “O mijn dienaren die tegen zichzelf buitensporig zijn geweest, wanhoopt niet aan de Barmhartigheid van Allah, voorzeker Allah vergeeft alle zonden. Waarlijk, Hij is de Vergevingsgezinde, de Genadevolle.” (Koran, 39:53) lieten Wahshiey inzien dat hij nog steeds kon worden vergeven, hoe groot zijn zonde ook was. Dit gaf hem hoop en uiteindelijk bekeerde hij zich tot de islam.
Jij kunt ook vergeving vinden. Het is nooit te laat om terug te keren naar jouw Schepper en Zijn barmhartigheid te zoeken. Laat het verleden los en omarm een nieuwe toekomst vol vergeving en compassie. Wil je weten hoe je dat kunt doen? Neem de uitdaging aan en volbreng de volgende opdrachten!
Opdracht 1: Leer deze dua:
De geliefde profeet Mohammed (vrede en zegeningen zij met hem) heeft namelijk gezegd:
“De beste smeekbede (dua) voor het vragen van vergeving (Seyyid-al-Istighfar) is om te zeggen:
اَللّٰهُمَّ اَنْتَ رَبِّيْ ، لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ خَلَقْتَنِيْ وَاَنَا عَبْدُكَ ، وَاَنَا عَلَی عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ اَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ ، اَبُوْءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ ، وَ اَبُوْءُ بِذَنْبِي ، فَاغْفِرْ لِيْ ، فَاِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلَّا اَنْتَ
Allâhumma Anta Rabbî, lâ ilâha illâ Anta, khalaqtanî wa anâ ‘abduka, wa anâ ‘alâ ‘ahdika wa wa’dika mastata’tu, a’ûdhu bika min sharri mâ sana’tu, abû’u laka bini’maktika ‘alayya, wa abû’u bidhanbî, faghfir lî, fa innahu lâ yaghfirudh-dhunûba illâ Anta
O Allah! U bent mijn Heer (Rabb). Er is geen andere god behalve U. U heeft mij gecreëerd, en ik ben Uw slaaf en dienaar. En ik houd mij aan Uw verbond zo veel als ik kan. Ik zoek toevlucht bij U van het kwaad dat ik heb gedaan. Ik erken de gunsten die U mij hebt geschonken en ik beken mijn zonden. Vergeef mij! Want niemand heeft de macht om te vergeven, behalve U.
Wie met overtuiging deze smeekbede (dua) gedurende de dag doet en overlijdt gedurende die dag (voor de avond), diegene zal een van de bewoners van het Paradijs (Jannah) worden. En wie met overtuiging deze smeekbede (dua) gedurende de nacht doet en overlijdt gedurende die nacht (voor de ochtend), diegene zal een van de bewoners van het Paradijs (Jannah) worden.”
[Sahih al-Bukhari; 8,75,318, at-Tirmidhi; 3393, an-Nasa’i; 5522, Ahmad; 16662]
Opdracht 2: verricht dua voor iemand die je ooit hebt gekwetst. Wat nog mooier is om deze persoon op te bellen.
Opdracht 3:
Lees soera 15, Al Hijr: luister of lees mee! Klik hier Soera 15 – Al-Hijr – Het Rotsachtige Pad – en alle gebedstijden | Koran.nl hierbij niet het goede nieuws die onze profeet Mohammed (ﷺ )hierover aangeeft:“Degene die één letter uit het Boek van Allah leest, zal een beloning krijgen en de beloning zal met tien vermenigvuldigd worden. En ik (de Profeet) zeg niet dat ‘Alif-Laam-Miem’ als één letter beschouwd worden, maar ‘Alif’ is een letter, ‘Laam’ is een letter en ‘Miem’ is een letter.”Dit wil je niet missen hè!
Dag 22: Beloning van 1000 maanden
Stel je voor, je hebt keihard gewerkt en je baas komt plotseling naar je toe met een ongelofelijke verrassing. Hij vertelt je dat je niet alleen het loon van de afgelopen maand krijgt, maar ook het loon voor de komende 83 jaar en 4 maanden! Dit is een beloning die je nooit had durven dromen, en je vraagt je af wat je hebt gedaan om dit te verdienen.
Maar weet je wat nog mooier is dan deze beloning? Door de laatste nachten van de Ramadan goed te benutten, kunnen we in één enkele gezegende nacht beloond worden met de zegeningen van duizend maanden. En deze nacht heet Laylatul Qadr.
Laten we ons uiterste best doen om de grootste zegeningen van de Ramadan te ontvangen tijdens deze gezegende nacht. Laten we ons richten op onze aanbidding en onze relatie met Allah versterken. En laten we hopen dat we tot degenen behoren die de Laylatul Qadr goed benutten en beloond worden met onmetelijke zegeningen.
✅
1. Bestudeer Soera 38, Saad op Koran.nl om te leren over de beloningen die worden gegeven aan degenen die zelfs één letter uit het Boek van Allah lezen. Het is belangrijk om dit niet te missen!
2. Plan je laatste dagen van de Ramadan zorgvuldig en stel doelen voor jezelf om deze maand op de best mogelijke manier af te sluiten en Allah’s beloningen te verdienen. Vergeet niet dat het vasten speciale beloningen oplevert, dus zet je in voor deze laatste dagen.
3. Reflecteer op je spirituele groei tijdens deze Ramadan en schrijf op wat je hebt geleerd over jezelf, je relatie met Allah en je omgang met anderen. Gebruik deze reflecties om na de Ramadan positieve veranderingen aan te brengen in je leven en je toewijding aan Allah te behouden.
Dag 23
Dag 24
Dag 25: Roddelen overwinnen
Roddelen is een slechte gewoonte die we vaak onbewust doen. Het kan schadelijk zijn voor de persoon over wie geroddeld wordt en ook voor degene die de roddels verspreidt. In de islam wordt roddelen sterk afgekeurd en wordt het beschouwd als een zonde. Als moslims moeten we ons bewust zijn van deze gewoonte en proberen deze te vermijden.
“En spreekt geen kwaad over elkaar. Zou iemand onder jullie het vlees van zijn dode broeder willen eten? Jullie zouden het verafschuwen.” (Koran 49:12)
De Profeet (vrede zij met hem) heeft het roddelen duidelijk gedefinieerd toen hij zei: “Weten jullie wat roddelen is?” De metgezellen antwoordden daarop: “Allah en Zijn Boodschapper weten het het beste.” Hij (vrede zij met hem) zei: “Dat je hetgeen over je broeder zegt wat hij verafschuwt.” Er werd gezegd: “En als wat ik zeg daadwerkelijk aanwezig is bij mijn broeder?” Hij (vrede zij met hem) zei: “Als datgene wat jij zegt daadwerkelijk zo is, dan heb je geroddeld. En wanneer dat niet zo is, dan heb je gelasterd.”
✅ Challenge:
Het is tijd om jezelf uit te dagen om te stoppen met roddelen. Hier zijn drie opdrachten die je kunt proberen:
1. Wees je bewust van je woorden: voordat je iets zegt, denk erover na of het iets positiefs is of dat het schadelijk kan zijn voor iemand anders. Als het geen positieve bijdrage levert, zeg het dan niet.
2. Vermijd roddelende vrienden: Als je vrienden roddelen, probeer dan afstand te houden of verander van onderwerp. Als je vrienden geen negatieve invloed op je hebben, zal je minder snel geneigd zijn om te roddelen.
3. Maak excuses en zeg het goede: Als je betrapt wordt op het roddelen, maak dan excuses aan de persoon over wie je geroddeld hebt. Vertel ze ook iets goeds over hen. Dit kan helpen om de schade die je hebt aangericht te herstellen.
Door deze opdrachten uit te voeren en bewust te zijn van je woorden en daden, kun je jezelf trainen om te stoppen met roddelen. Bovendien zul je de positieve effecten ervaren die het kan hebben op je eigen welzijn en de relaties met anderen.
Dag 26: De Heilige Nacht
Het is een nacht van vrede, zegen en bescherming, waarin de hemel en de aarde op een unieke manier met elkaar verbonden zijn.
Laylat al-Qadr is een herinnering aan de oneindige barmhartigheid en liefde van Allah voor Zijn schepping. Het is een kans voor moslims om hun leven te transformeren, zichzelf te zuiveren en dichter bij hun Schepper te komen. In deze gezegende nacht kunnen zij hun harten openen en hun ziel voeden met de zoete nectar van geloof, liefde en toewijding.
Insha’Allah is het vannacht Laylat al-Qadr (Allahoe Alem, Allah weet het beste), de Nacht van al Qadr, die meer waarde heeft dan 1000 maanden. Dit weten we dankzij hoofdstuk 97 van de Koran, soera Al-Qadr.
Soera Al-Qadr, het 97e hoofdstuk van de Koran, bestaat uit 5 verzen en gaat over Laylat al-Qadr, die plaatsvindt tijdens het laatste derde deel van de heilige maand Ramadan. Het is zeer waardevol om deze nacht in gebed door te brengen.
CHALLENGE
1. Lees of luister naar uitleg soera 97, Al-Qadr. Je kunt deze ook op Youtube vinden. Vergeet niet het goede nieuws dat onze profeet Mohammed (ﷺ) aangeeft: “Degene die één letter uit het Boek van Allah leest, zal een beloning krijgen en de beloning zal met tien vermenigvuldigd worden. En ik (de Profeet) zeg niet dat ‘Alif-Laam-Miem’ als één letter beschouwd worden, maar ‘Alif’ is een letter, ‘Laam’ is een letter en ‘Miem’ is een letter.” Dit wil je niet missen, toch?
2. We willen allemaal deze heilige nacht goed benutten. Forceer jezelf en offer je slaap voor deze ene keer, geloof me, je zult geen spijt krijgen. Maak een persoonlijk programma en voer het uit, bijvoorbeeld: lees/luister een uur naar de Koran, doe een uur dhikr, bid het taraweeh gebed, haal minstens twee volle dagen in als je nog gebeden moet inhalen, en doe tafakkur voor minstens een half uur. Het klinkt veel, maar als je dit doet, houdt je meer dan 20 uur nog over.
3. Geef vandaag een mooie sadaqag aan een goed doel. VraagIslam heeft u steun ook nodig! Klik op de onderstaande link om te doneren: https://paymentlink.mollie.com/payment/0hbL84QfbaV3fEO6KxMHv/ Wij willen onze activiteiten uitbreiden en moslims van leuke en goede content voorzien. Moge Allah jullie jannat al Firdaus schenken!
Deelnemen aan community
Top 20 Ramadanvragen
Wat is vasten?
Het vasten van de maand Ramadan is een van de vijf zuilen van de Islam. Deze vijf pilaren zijn vermeld in de volgende authentieke overlevering:
“De Islaam is op vijf (zuilen) gebouwd: (1) de getuigenis dat er geen god is behalve Allah en dat Moh’ammed Zijn dienaar en boodschapper is, (2) het verrichten van het gebed, (3) het geven van zakaah (verplichte liefdadigheid), (4) het vasten in de maand Ramadhaan en (5) het verrichten van de h’adj (bedevaart).” Overgeleverd door al- Boekhaarie en Moeslim
Daarnaast is het vasten reiniging voor het hart, het lichaam en de ziel. Het is een daad die de harten van de moslims wereldwijd samenbrengt, terwijl zij eensgezind trachten de deugd van zelfdiscipline te beoefenen. En het is een daad die de hongerige ziel verzadigt vanwege haar gretigheid om de Heer der Werelden te behagen.
ا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ ﴿١٨٣﴾
O geloovigen! eene vaste is u bevolen, even als die uwen voorgangers bevolen was, opdat gij god vreezend zoudt zijn. De Koran 2:183
Dit vers laat zien waarom moslims vasten en hoe zijn het vasten ervaren en het vastenperiode zouden moeten doorbrengen.
Definitie
Taalkundig betekent het woord vasten in de Arabische taal onvoorwaardelijke onthouding (imsak)
In de fiqh is vasten de handeling van:
- het zich onthouden van seksuele activiteiten;
- zich onthouden van alles dat jouw keelholte bereikt, hetzij opzettelijk of per ongeluk, van de dageraad tot de tijd dat de zon ondergaat
- Het dient gepaard met de intentie om te vaten.
- Echter, alleen voor de personen voor wie het is toegestaan te vasten.
Waarom vasten moslims eigenlijk?
De bedoeling is dat men zich afwendt van het wereldse en primair aan de slag gaat met zijn/haar spiritualiteit. En dit kan zwaar zijn. Helemaal als Ramadan in het voorjaar valt, de dagen daardoor langer duren (ruim 19 uur) en de temperatuur omhoog kruipt.
Persoonlijk denk ik dat deze maand ons in staat stelt om productiever en efficiënter te worden. Mijns inziens is Ramadan tevens een mooie kans om verbinding te zoeken en sociale contacten te versterken. Te meer daar het begin van de Ramadan dit jaar samenvalt met Bevrijdingsdag op 5 mei. Een sociaal gebeuren waar iedereen in Nederland in deelt.
Aan de hand van enkele veelvoorkomende vragen zal ik de verschillende dimensies van ramadan aanstippen.
Het mensbeeld in de islam bestaat in feite uit drie componenten: het lichaam, het verstand en het ego (nafs).
Het lichaam is volgens de islam niets anders dan een vehikel dat de mens is toevertrouwd. Het is een middel om je verantwoordelijkheid als mens op aarde te nemen en noodzakelijk om je verplichte taken te kunnen vervullen. Met het lichaam dien je zorgvuldig om te gaan, het is immers niet jouw bezit.
Het verstand is dat wat de mens van andere schepselen onderscheidt en daarom ook een aspect dat specifiek wordt aangesproken. In tegenstelling tot het lichaam en het verstand wordt het ego (nafs) gezien als datgene dat de mens “aanstuurt”.
Het ego stuurt aan ten goede, als het goddelijke (ruh/ziel) de overhand heeft maar stuurt tegelijkertijd aan tot het slechte, indien de begeertes en de lusten dominant zijn.
Bij het vasten gaat het onder meer om het vinden van een harmonieus evenwicht, een juiste balans als het ware, tussen de genoemde aspecten: het lichaam, het verstand en het ego.
Tijdens de ramadan is het dus, zoals eerder gesteld, de bedoeling dat een persoon zich ‘terugtrekt’ en aan het innerlijk gaat werken. Ramadan wordt zo bezien een kans om de lusten te “breken” en opnieuw controle te krijgen. Een goed mens is volgens de islam iemand die niet door zijn begeertes en lusten wordt geleid, maar door het goddelijke in hem: de ziel.
Veel moslims gebruiken ramadan daarom als een kans om te reflecteren, te resetten en opnieuw doelen te stellen. En uiteraard kan het een startpunt zijn om te werken aan de realisatie van die doelen. Het is dus mede een maand om een betere versie van jezelf uit te vinden.
Vasten biedt moslims ook een spiritueel perspectief dat hen in staat stelt het leed van minderbedeelden, armen en behoeftigen te begrijpen. Het herinnert ons ook aan de goddelijke geschenken die wij vaak als vanzelfsprekend zien: water, voedsel en het bedrijven van de liefde. Het zijn echter zaken die essentieel zijn voor een vol en menselijk bestaan.
Ramadan leert ons daarnaast om de tijd die ons gegeven is, goed te benutten en het maximale uit het leven te halen. Op een specifiek tijdstip stopt men met het eten en drinken en verbreekt men het vasten. Dit besef en deze helderheid in tijd, kunnen tevens een stimulans zijn voor onze productiviteit.
Tot slot zou het uiteraard mooi zijn als de bovenstaande principes en ideeën niet slechts principes en ideeën blijven, maar ook concreet worden toegepast in ons dagelijks leven. Moslims zouden deze maand als een kick-off moeten beschouwen om hun relaties te onderhouden en te verbeteren. Niet alleen met bloedverwanten, maar vooral ook met buren, collega’s, vrienden en andersdenkenden. Deel het eten, deel de gezelligheid en deel vooral gevoelens, zoek toenadering te elkaar.
Wat zijn de verschillende vormen van het vasten?
Het is een cliché te beweren dat het vasten meer is dan alleen onthouding van eten, drinken en intimiteit met de huwelijkspartner. Ondanks dat velen van ons zich hiervan bewust zijn, blijven de daglichturen van de Ramadan voor velen van ons langdurige momenten van dorst en honger. Zeker, velen van ons voelen de spirituele verzadiging na het bidden van de tarawīh (nachtelijk Ramadan gebed) of het genieten van de qiyām (late-nacht gebed) in de masjid (moskee). Echter, de meeste mensen waarderen de spiritualiteit niet die overdag kan worden genoten, zonder het belang van de nacht te ondermijnen.
In het boek Ihyā’ ʿUlūm al-Dīn, bespreekt al-Ghazālī de “geheimen” van het vasten en de methode waarmee men deze kan bereiken en de doelstellingen van het vasten kan vervullen. Wij zullen ons beperken tot een paar punten die hij noemt.
Hij begint met te stellen dat de manier waarop de duivel de harten van de mensen beïnvloedt, is door middel van hun begeerten (shahawāt). Onze begeerten zijn namelijk voedsel, drank en intimiteit. Al-Ghazālī acht dit punt van cruciaal belang voor het realiseren van de doelstellingen van het vasten.
Al-Ghazālī citeert de bekende hadīth (overlevering) waarin de Profeet SAW zegt dat God, subhanahu wa ta`ala (geëxalteerd is Hij), zei:
“Alle daden van de zoon van Adam zijn voor hem, behalve het vasten. [Het vasten] is voor Mij en Ik beloon het [met wat en hoe Ik wil].”
Het is door het overwinnen van iemands verlangens dat men toevlucht vindt tot de duivel en rust vindt. Al-Ghazālī acht dit punt van centraal belang voor het realiseren van de doelstellingen van het vasten.
Al-Ghazālī citeert de zeer bekende hadīth (overlevering) waarin de Profeet SAW zegt dat God, subhanahu wa ta`ala (geëxalteerd is Hij), zei:
“Alle daden van de zoon van Adam zijn voor hem, behalve het vasten. [Het vasten] is voor Mij en Ik beloon het [wat Ik wil].” (Sahih Muslim)
Waarom zegt God (SWT) dat het vasten, met uitsluiting van andere daden van aanbidding, voor Hem is? Is ons gebed en liefdadigheid ook niet voor Hem? Al-Ghazālī schrijft dat God (SWT) de handeling van het vasten een bijzondere rang heeft gegeven, door het aan Zichzelf toe te schrijven, op twee manieren
Ten eerste is vasten een verborgen daad van aanbidding; niemand is in staat om te zien dat je vast. Dit beschermt iemands intentie tegen bederf, in tegenstelling tot gebed, liefdadigheid en hadj (bedevaart).
Ten tweede, vasten is een daad waarmee men de duivel weerstaat. Door zich te onthouden van eten, drinken en intimiteit, is een moslim in staat zijn verlangens te beheersen en de werking van de duivel te belemmeren.
Allah zegt in de Koran:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِن تَنصُرُوا اللَّهَ يَنصُرْكُمْ وَيُثَبِّتْ أَقْدَامَكُمْ
” Jullie die geloven! Als jullie God helpen dan zal Hij jullie helpen en jullie voeten stevig maken. (Qu’ran 47:7)
In het commentaar van al-Jalālayn vinden we dat het brengen van overwinning aan God (SWT) het brengen van overwinning aan Zijn religie en Boodschapper ﷺ betekent.
Na een uiteenzetting over de verdiensten van het vasten, gevolgd door de regels van het vasten, bespreekt al-Ghazālī de methodologie waarmee we de vruchten van het vasten kunnen realiseren.
Het vasten wordt beoefend op een van de drie niveaus:
- Het niveau van de leken,
- Het niveau van de uitverkorenen, en
- Het niveau van de select groep uit de uitverkorenen.
Het vasten van de leken, het laagste niveau van vasten, omvat slechts het volgen van de formaliteiten van het vasten. Het vasten op het volgende niveau houdt in dat men vast met zijn ledematen. Het derde niveau van vasten houdt in dat men lichamelijk, geestelijk en intellectueel met zijn heer verbonden is, zonder ook maar een moment het bewustzijn van deze toestand te verlaten. Dit omvat het vasten met het hart en de geest.
Wanneer is het verplicht te vasten?
Het vasten van de maand Ramadan is verplicht voor iedere moslim, man of vrouw, die bij zijn verstand is en de puberteit heeft bereikt. Een mannelijk kind wordt puberaal wanneer hij een natte droom of zaadlozing krijgt. Een vrouwelijk kind wordt puber wanneer zij een natte droom beleeft of haar eerste menstruatie krijgt. Als op de leeftijd van 15 maanjaren noch de man noch de vrouw deze kenmerken heeft , dan worden zij sharia- technische beschouwd als pubers en zijn zij verplicht te vasten.
Het vasten van de maand Ramadan is verplicht voor bovengenoemde personen als zij lichamelijk in staat zijn om te vasten, vrij zijn van menstruatie en kraambloeding (postnataal bloedverlies), en woonachtig zijn.
Wie is vrijgesteld van het vasten van de maand Ramadan?
Het vasten van de maand Ramadan is niet verplicht voor een menstruerende vrouw of een vrouw in de staat van lochia (postnatale bloeding) omdat het vasten niet is toegestaan terwijl zij in deze verkeert.
Zieken en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven zijn verplicht te vasten. Ziekte kan iemand echter vrijstellen van het vasten als men redelijkerwijs vreest dat door het vasten de ziekte zou verergeren of het genezingsproces zou worden vertraagd. Hetzelfde geldt voor een vrouw die zwanger is of borstvoeding geeft en redelijkerwijs vreest dat het vasten haar of haar baby zal schaden. Redelijke vrees wordt herkend door: 1) duidelijke tekenen, 2) een relevante ervaring uit het verleden, of 3) de mededeling van een rechtgeaarde, arts/deskundige.
Een reiziger is ook vrijgesteld van het vasten als hij zijn reis begint voordat de tijd van Fajr ingaat. Het is echter beter dat hij vast, mits dit geen moeilijkheden veroorzaakt. Als iemand begint met vasten op een dag van de Ramadan en dan op reis gaat, is hij verplicht zijn vasten te voltooien.
Alle hierboven genoemde personen zijn verplicht hun gemiste vasten in te halen zodra de Ramadan is geëindigd op een moment dat zij daartoe in staat zijn. Er is geen boetedoening voor iemand die het inhalen van zijn gemiste vasten uitstelt, hoewel het beter is om ze onmiddellijk in te halen als hij daartoe in staat is.
Wat zijn de voorwaarden voor het vasten?
Ten eerste: Voorwaarden van de verplichting:
- Islam: Omdat het aanbidding is, is het niet verplicht voor de ongelovige
- Rede: De kinderen, de ontoerekeningsvatbaren, en de bewustelozen zijn niet verplicht om te vasten.
- Let op: Het is verplicht bij bewusteloosheid om de gemiste dagen in te halen, ook al duurde het de hele maand. Omdat het zelden voorkomt en het wordt gezien als ziek-zijn. Allah ﷻ zegt in de Koran:
أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ ۚ فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۚ
voor een bepaald aantal dagen. Maar als iemand van jullie ziek is of op reis, dan een aantal andere dagen. De Koran 2:184
3 – Puberteit: Het vasten is niet verplicht voor een kind, maar als hij vast, dan is het wel geldig.
Ten tweede: Voorwaarden voor om het nakomen van de verplichting: Bij aanwezigheid van deze zaken, wordt men vrijgesteld van het vasten.
- Gezondheid: Iemand die ziek is wordt vrijgesteld. Wanneer iemand chronisch ziek is, dan hoeft hij dit ook niet in te halen
- De afwezigheid van de menstruatie en de kraambloeding: De niet gevaste dagen dient men wel in te halen.
- Verblijf: Als men op reis is, dan is er sprake van vrijstelling, maar vasten geniet de voorkeur.
Ten derde: Voorwaarden voor de geldigheid van het vasten: Aan welke voorwaarden moet het voldoen om het geldig te verklaren?
Ten eerste: Intentie: Geen enkele daad van aanbidding is geldig zonder de intentie.
Wat is de intentie?
De intentie is de wil die men in het hart voelt om iets te doen. Als iemand zou vragen wat hij aan het doen is, zou hij bevestigen dat hij aan het vasten is. Praktisch gesproken is het in de Hanafi madhhab bijna onmogelijk om niet de intentie te hebben. Men hoeft de intentie niet verbaal uit te spreken, hoewel het beter is.
Voorwaarden voor intentie:
- Nachtelijk het voornemen hebben om te vasten, van zonsondergang tot zonsopgang.
- Het is het specificeren van het soort vasten.
Note: De intentie van het grootste deel van de dag is de intentie van de gehele dag, dus als men de intentie maakt vóór de middag, dan is zijn vasten geldig.
Wanneer is de Islamitische middag?
De Islamitische middag (al-Dahwa al-Kubra) is het halverwege punt tussen het ingaan van de Fajr-tijd en het ingaan van de Maghrib-tijd. Het betekent niet het middaguur, het is ongeveer wanneer dohr tijd ingaat.
Wat zijn enkele aanbevolen handelingen tijdens het vasten?
- Het eten van de ochtendmaaltijd (suhur) voordat de Fajr tijd ingaat
- De ochtendmaaltijd uit te stellen tot vlak voor de Fajr-tijd.
- Zich haasten om het vasten te verbreken direct bij het ingaan van Maghribtijd
Welke handelingen kunnen het vasten ongeldig maken?
Deze handelingen kunnen in twee categorieën worden ingedeeld:
- Datgene wat het vasten ongeldig maakt en inhalen vereist en een boetedoening
- Datgene wat het vasten ongeldig maakt en alleen een inhalen vereist.
Voor de eerste categorie gaat het principe over het bewust verrichten van een handeling die het vasten ongeldig maakt, door iemands eigen vrije wil en zonder geldige aanleiding. Opzettelijk betekent dat men zich herinnert dat men aan het vasten is en opzettelijk een handeling verricht die het vasten verbreekt. Deze handelingen worden verder uitgewerkt in paragraaf …
Voor de tweede categorie gaat het principe over per abuis een handeling verrichten die het vasten ongeldig maakt. Hieronder vallen ook handelingen die onder dwang van een derde worden verricht. Per abuis betekent dat men zich herinnert dat men aan het vasten is, maar het vasten door eigen toedoen verbreekt zonder de intentie om het vasten opzettelijk te verbreken. Dit wordt verder uitgewerkt in paragraaf…
Wat zijn de dingen die afkeurenswaardig zijn tijdens het vasten?
- Het proeven of kauwen van iets zonder een excuus, mits de smaak niet wordt ingeslikt.
- Het kauwen van smaakloze kauwgom.
- Het zoenen met lust waarbij men vreest in geslachtsgemeenschap te vervallen of tot zaadlozing over te gaan, op de voorwaarde dat men het speeksel van de ander niet heeft ingeslikt. Gebeurt dat toch, dan verbreekt het wel het vasten.
- Het verzamelen van speeksel in de mond en het vervolgens doorslikken.
- Het overmatig gorgelen bij het verrichten van wudu of ghusl.
- Het overmatig snuiven van water bij het reinigen van de neus in wudu of ghusl.
- Het doen van dingen die men zou verzwakken tijdens het vasten, zoals cupping of het afnemen van bloed.
- Het poetsen van de tanden met tandpasta of het gebruik van mondwater, op voorwaarde dat men het niet inslikt.
Wat zijn de dingen die toegestaan zijn?
- Water over zichzelf gieten en kopje onder gaan.
- Kohl, oogdruppels of iets anders op of in de ogen aanbrengen.
- Kussen, onder voorbehoud dat men zichzelf kan inhouden.
- De mond en neus spoelen, zonder water door te slikken.
- Proeven van een vloeistof, voedsel of iets dat men wil kopen. Al wat eetbaar is, mag echter niet worden doorgeslikt.
- Eten, drinken of seksuele gemeenschap tijdens de nacht tot aan de ochtend.
- Als men bij vergissing iets eet, hoeft de dag niet ingehaald te worden.
- Het verrichten van ghusl voor aanvang van de dag is niet verplicht, maar wordt wel aangeraden om voor aanvang van het vasten zuiver te zijn.
- Wanneer menstruatie- of postnataal bloed ’s nachts stopt, kan een vrouw de ghusl tot ’s ochtends uitstellen en vasten. Ze dient de ghusl echter wel voor het ochtendgebed te verrichten.
- Degene die vast, kan een tandenstoker of –borstel gebruiken om de tanden te reinigen. Het maakt niet uit of dit aan het begin of einde van de dag gebeurt.
- Het ruiken aan parfum.
- Het doorslikken van al wat dat bij het opstaan vochtig is van speeksel.
- Het doorslikken van slechts een paar tranen of zweetdruppels, waarvan men de smaak niet proeft.
- Het eten van iets dat tussen de tanden is gebleven en kleiner is dan een kikkererwt.
- Alles wat niet eetbaar is en de mond per ongeluk binnendringt (rook, stof en de smaak van medicijn dat op de tanden is aangebracht) maakt de vasten niet ongeldig.
- Het kussen, aanraken en strelen van de andere sekse, onder voorbehoud dat er geen ejaculatie plaatsvindt en alle andere seksuele handelingen die niet tot ejaculatie leiden. Ejaculatie die veroorzaakt wordt door kijken of denken, maakt het vasten niet ongeldig.
- Het hebben van een natte droom
Handelingen die het vasten ongeldig maken & inhalen vereisen en boetedoening
Handelingen die het vasten ongeldig maken en een inhaalslag vereisen, samen met een boetedoening, hebben alleen betrekking op het vast in de maand Ramadan. Bij inhaalvasten (dwz buiten de maand ramadan om), is het vasten ongeldig en is alleen een inhaalvasten vereist. Men is de boetedoening niet verschuldigd.
Indien men dit opzettelijk, uit vrije wil en zonder geldige reden doet tijdens het vasten van een lopende Ramadan, dan maken de volgende handelingen het vasten ongeldig en vereisen inhalen samen met een boetedoening:
- Het eten of drinken van iets dat de mens normaal zou consumeren en deze consumptie voedt, medicineert, of behaagt het lichaam op de een of andere manier.
Indien men dit opzettelijk, uit vrije wil en zonder geldige reden doet tijdens het vasten van een lopende Ramadaanse
- het eten of drinken van iets dat de mens normaal zou consumeren en deze consumptie voedt, medicineert, of behaagt het lichaam op de een of andere manier. Ook roken valt hieronder.
- daadwerkelijke geslachtsgemeenschap, zowel vaginaal als anaal[1], ongeacht of men al dan niet tot zaadlozing is gekomen
- het inslikken van het speeksel van de echtgenoot
[1] Het is ontoelaatbaar en een ernstige misdaad om geslachtsgemeenschap te hebben vanuit het achterste privégedeelte. De Heilige Wet verbiedt dit soort seksuele activiteit onvoorwaardelijk, al dan niet tijdens de maand Ramadan.
Handelingen die het vasten ongeldig maken en een inhaalslag vereisen, maar geen boetedoening vereisen
Tot deze categorie behoort iedere handeling die het vasten ongeldig maakt, indien het per ongeluk is verricht (zie de definitie hierboven) of met dwang van een ander. Het omvat ook elke ingehaalde vasten die men heeft verricht terwijl men probeerde het in te halen.
Voorbeelden:
- per ongeluk eten of drinken
- Eten of drinken of geslachtsgemeenschap omdat men dacht dat Maghrib tijd was aangebroken, terwijl dat niet zo was.
- eten of drinken omdat men twijfelde of het Fajr fajr tijd was, maar de Fajr was werkelijk al in.
- het doorslikken van wat tussen de tanden zit, op voorwaarde dat het de grootte van een kikkererwt of groter.
- het doorslikken van een kiezelsteen of andere voorwerpen die men gewoonlijk niet zou eten.
- het doorslikken van tandpasta of mondwater
- het opzettelijk inslikken van braaksel dat een mondvol bereikt
- het opzettelijk braken van een mondvol, ongeacht of men het doorslikt of niet
- braken en daarna denken dat het vasten verbroken is, om opnieuw opzettelijk te braken
- rook die door eigen toedoen in de keel komt, op voorwaarde dat het eigen lichaam er niet van profiteert
- zoenen waardoor zaadlozing bereikt, op voorwaarde dat men het speeksel van de ander niet heeft ingeslikt
- het plegen van geslachtsgemeenschap in de vergetelheid en daarna denken dat het vasten verbroken is, om opnieuw opzettelijk geslachtsgemeenschap te hebben
- het inhaleren van medicijnen in de neusgaten[1]
- het inhaleren van rook door eigen toedoen, op voorwaarde dat het lichaam er niet van profiteert
- Aanraking waardoor men gaat ejaculeren (dit omvat masturbatie)
- het aanbrengen van een geneesmiddel op een open buik- of hoofdwond en dit de maag of de hersenen bereikt.
[1] Als het een medische noodzaak is, dan is men vrijgesteld van het vasten
Betalen van een compensatie – Fidyah
Zowel degenen die te oud zijn om te vasten, als de chronisch zieken zijn vrijgesteld van het vasten, omdat het vasten hen te veel moeite zou kosten. Zij dienen echter een arme persoon voor elke gemiste dag van eten te voorzien. Wanneer een reiziger of iemand met een andere reden om niet te vasten, sterft voordat hij of zij de gemiste dagen in heeft kunnen halen, hoeft er geen compensatie betaald te worden. Indien zij hun erfgenamen echter gevraagd hebben een dergelijke compensatie te betalen, dient het geld uit de nalatenschap van de overledene gehaald te worden. Indien degenen die sterven de gemiste dagen, hoewel ze daar genoeg tijd voor hadden, niet ingehaald hebben, dienen hun erfgenamen de nodige compensatie te betalen.
Gemiste dagen inhalen
Mensen die (niet chronisch) ziek zijn en reizigers mogen hun vasten tijdens de Ramadan onderbreken, maar dienen de gemiste dagen in te halen. Wanneer reizigers zich ’s nachts voornemen om te vasten, mogen zij hun vasten overdag doorbreken. Wanneer zij zich hebben voorgenomen om tijdens hun verblijf ergens te vasten, maar overdag vervolgens besluiten om te reizen, dienen zij volgens de meeste geleerden toch te blijven vasten.
Degenen die hun vasten wegens zware omstandigheden onderbroken hebben, dienen ook de gemiste dagen in te halen. De geleerden zijn het erover eens dat menstruerende vrouwen, vrouwen met postnatale bloeding en zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven en bang zijn dat vasten henzelf of hun baby kan schaden, de gemiste dagen moeten inhalen.
Wat moet een vrouw doen als haar menstruatie stopt tijdens de Ramadan?
Als haar menstruatie stopt in de Ramadan gedurende de nacht (d.w.z. elk tijdstip vanaf het ingaan van Maghrib tot voor het ingaan van Fajr), dan verricht zij de grote wassing (ghusl), begint met haar verplichte aanbidding, en zij is verplicht de volgende dag en de rest van de Ramadan te vasten.
Als haar menstruatie ophoudt gedurende de dag (d.w.z. elk tijdstip na het ingaan van Fajr tot het ingaan van Maghrib), dan verricht zij de grote wassing (ghusl), begint haar verplichte aanbidding en gedraagt zich als een vastende tot het ingaan van de Maghrib-tijd vanwege de heiligheid van de maand Ramadan.
Het is noodzakelijk voor haar om zich de rest van de dag te onthouden van eten en drinken. Echter, deze dag waarop zij zich gedraagt als een vastende, telt niet als een vasten. Zij moet deze dag inhalen nadat de Ramadan is geëindigd in een tijd dat zij daartoe in staat is. Zij is verplicht de volgende dag en de rest van de Ramadan te vasten.
Een menstruerende vrouw moet het aantal dagen dat zij gemist heeft tijdens het vasten noteren en deze inhalen nadat de Ramadan is geëindigd in een tijd dat zij daartoe in staat is.
Dezelfde regels gelden voor een vrouw in een staat van lochia (postnatale bloeding).
Wat moet een vrouw doen als haar menstruatie begint tijdens de Ramadan?
Als haar menstruatie begint in de Ramadan gedurende de nacht (d.w.z. elk tijdstip vanaf het ingaan van Maghrib tot voor het ingaan van Fajr), dan onthoudt zij zich van vasten de volgende dag en voor de duur dat zij menstrueert.
Als haar menstruatie begint in de Ramadan gedurende de dag (d.w.z. elk tijdstip vanaf het ingaan van Fajr tot het ingaan van Maghrib), dan is haar vasten ongeldig en telt het niet mee. Zij moet deze dag na het einde van de Ramadan inhalen op een tijdstip waarop zij daartoe in staat is. Zij moet zich onthouden van het vasten zolang zij ongesteld is.
Een menstruerende vrouw mag in de Ramadan overdag eten en drinken. Als zij van mening is dat het voor haar onwettig is om te eten of te drinken, dan is het voor haar noodzakelijk om dit te doen, want het onthouden van eten of drinken met de intentie om te vasten is voor haar onwettig.
Een menstruerende vrouw dient het aantal dagen dat zij gemist heeft tijdens het vasten te noteren en deze na afloop van de Ramadan in te halen in een tijd dat zij daartoe in staat is.
Dezelfde regels gelden voor een vrouw in een staat van lochia (postnatale bloeding).
Wat zijn enkele duas om te lezen bij het breken van het vasten?
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ وَثَبُتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ
Dhahaba -z-zama, wa btallati-l-uruq,wa thabata-l-ajru in sha’a-llah
“De dorst is verdwenen, de aderen zijn bevochtigd en de beloning is veiliggesteld, als Allah de Verhevene het wil.”
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ
Allahumma laka sumtu wa ‘ala rizqika aftartu
“Oh Allah voor U heb ik gevast en op Uw voorziening verbreek ik mijn vasten.”
اللَّهُمَّ لَكَ صُمْنا وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْنا, فتقبل منا,انك انت السميع العليم
Allahumma laka sumna wa ‘ala rizqika aftarna fataqabbal minna innaka Anta al-Sami’ al-‘Alim
“O Allah voor U hebben wij gevast en op Uw voorziening verbreken wij ons vasten. Aanvaard dit van ons. Voorwaar, U bent Alhorend, Alwetend.”
Ramadan activiteiten
Zondag 2 april van 19:00 tot 21:30
Ramadanboot 2023 | inclusief Iftarmaaltijd, KahootQuiz, Koranrecitatie, Anasheed & meer!
Aanmelden